ワタミの宅食が高齢者におすすめの理由とメリット

自宅にその日に食べる冷蔵弁当や冷蔵お惣菜が毎日届く「ワタミの宅食」。実は今宅配サービスが全国の高齢者の注目を浴びているのはご存じでしょうか？

今回はなぜワタミの宅食が高齢者が利用するのに向いているのかを詳しくご紹介します。注文の流れも一緒に解説するので、参考にしてみてください。

ワタミの宅食で高齢者の「食べない」問題を解決

年齢が高齢に近づくにつれ食が細くなる人も多く、食事を減らす人が増えています。

食事の量を減らすと栄養が不足したり、1日の水分量が減ったりと健康に影響が出ることも。

ワタミの宅食をはじめ、宅配サービスを利用すれば料理を作る手間や買い物に行く手間が省けて、簡単にご飯が食べられるので「食べようかな」という気持ちにしてくれますよ。

ここではワタミの宅食が「食べない問題」を解決する理由を詳しく解説します。

バランス良い献立で健康をサポート

ワタミの宅食のお弁当やお惣菜は、管理栄養士が5日間のトータルバランスを考えて設計しています。

自分で調節が難しい塩分量やカロリーも調節しているので、バランスの良い食事を摂れるのは魅力です。

もちろんバランスだけでなく味の美味しさもこだわっており、だしを使った料理で旨味やコクが増すことで深みのある味わいを感じられますよ。

高齢者が食べない理由に、「作るのが面倒だから」も上げられます。

すでに完成したお弁当やお惣菜なら手軽に食べられるので、高齢者にぴったりと言えるでしょう。

選択肢が多いので食事が楽しみに

ワタミの宅食は商品数が多く、好みの食事量や食事内容に合ったものを選べます。

また、食べ飽きることがないようメニュー数も常に増やし続けており、1週間全て別メニューが届くのも特徴のひとつ。

お惣菜では主菜が2種類ありボリューム満点の「まごころダブル」や、少食の人にぴったりな「まごころ手鞠」といったラインナップがありますよ。

ご飯付きのお弁当もカロリーや塩分量、食材料によって好みのものを選べるので毎週食事が楽しみになるのも魅力です。

固いものが苦手な高齢者向けにやわらかな介護食もある

高齢になればなるほど噛みづらくなり、食べなくなる高齢者もいます。

ワタミの宅食ではやわらかおかず7食セットやムース状に作ったムース食7食セットを用意していますよ。

栄養バランスも考えて作られているので、介護食を作るのが大変な家庭や、やわらかなものが食べたい人も選択肢があるのはうれしいですね。

高齢者がワタミの宅食を使うメリット

ワタミの宅食は栄養バランスに優れたお弁当やお惣菜が届くので、献立に悩んだり買い出しに行ったりといった手間を省けます。

ここではそれぞれのメリットについて詳しく解説しますね。

毎日の献立に悩まなくなる

ワタミの宅食は定期便では5日間や7日間毎日自宅にお弁当やお惣菜が届きます。

毎回メニューが変わり、栄養バランスやカロリー調整もされているので献立に悩む必要がなくなるのは大きなメリットです。

夜の献立を考えずに済むだけでも、心や身体の負担が減るのでその手軽さから利用する高齢者も増えていますよ。

食材の買い出しや調理の必要がなくなる

毎日全ての食事を自炊しようとなると、定期的に食材の買い出しに行き、調理をする必要があります。

野菜は重量もあるので、自宅からスーパーに行くのが面倒に感じることも。

宅配サービスを使えば買い出し・調理といった手間が省けるので自分に使える時間が増えてゆったりと過ごせるでしょう。

主食を自分好みに調節できる

ワタミの宅配はお惣菜のみ届けるものも多く、主食をご飯や麺、パンといった好みのものをチョイスできるのもメリットです。

お弁当だとご飯の量は決まっていますが、少食の人は少しだけ、たくさん食べたいときは増やしたり味変したりも可能なので、満足感を得られやすいのはうれしいですね。

お弁当の配達と同時に様子をチェックする「みまもりサービス」

ワタミの宅食では2022年より高齢者に宅配すると同時に、体調異変や緊急時に対応する「みまもりサービス」を提供しています。

みまもりサービスとは、担当のスタッフが配達時に高齢者と直接会って話をきき、体調の変化や生活状況などをチェックした後はアプリを通じて親族に状態を共有するサービスです。

機器では判別しにくい表情や些細な変化にも気付けるため、万が一のときにすぐに対応が可能。

遠方に住む家族が高齢な家族を心配して利用する人も増えていますよ。

1日150円（税込）で宅配サービスと一緒に併用できるので気になる人はチェックしておきましょう。

また、みまもりサービス単独でも1日250円（税込）で利用できるため、配達しない期間でも安心できますね。

ワタミの宅食が高齢者におすすめの理由とメリット　まとめ

ワタミの宅食はお弁当やお惣菜の種類が多く飽きにくい工夫がされています。

余裕がある週は注文数を減らしたり、忙しい週は7日間毎日配達したりと細かく調節ができるのも魅力ですよ。

自分の食事量に合ったものを選べるので、無駄な食費や食材が出ないのも助かるポイント。

また、みまもりサービスを利用すれば遠方にいるご家族の健康状態も把握できます。

高齢者の替わりに家族がメニューを選んだり配達日を選んだりもできるので、気になった方はぜひ試してみてくださいね。