真だらのスンドゥブチゲセット
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こんばんは、まーちゃんです。
今日はパルシステムで買ったお料理セットの『真だらのスンドゥブチゲセット』をご紹介します!
お料理セットは、人数分の食材がカットされた状態で届くので忙しい主婦にはピッタリ。あとは調理するだけなので、毎日の夕飯の準備が大変だー(汗)と思っている方は是非活用してみてくださいね\(^o^)/
※我が家は5人家族なので各セット2つずつ購入して作ってます。
目次
セットの内容

- 生からつくった真たら切り身
- なめらか絹とうふ
- 玉ねぎ
- ぶなしめじ
- にら
- スンドゥブチゲの素
自分で用意するもの
- 水・・・300ml
今回のお料理セットのメニューは、『真鱈のスンドゥブチゲセット』です。
真たらは商品本体とは別で、冷凍の通い箱で届きました。こちらは少し辛めの味付けになってます。
子どもたちも食べられるか少し心配ですが、、、早速作ってみたいと思います。
作り方の手順
所要時間:約15分
STEP
下準備
豆腐は、適当な大きさに切っておく。
STEP
味付け
小さめの鍋にスンドゥブチゲの素、水300mlを入れ、煮立たせる。
STEP
具材を煮る
凍ったままの真たらを加え、中火で約4分煮込む。
STEP
仕上げ
真たらに火が通ったら、すべての野菜や豆腐を入れて約4分煮込む。
完成したお料理(真ダラのスンドゥブチゲ)

今日の晩ごはんは、お料理セットの『真ダラのスンドゥブチゲ』です。
韓国料理のチゲは旨辛でアツアツ!お魚ときのこや野菜がたくさん入っているので食べるスープ。
お鍋に具材を入れて煮込むだけの簡単レシピなのがとても嬉しいですねー。
まーちゃんやっぱり子どもたちには少し辛すぎたみたい。。。
私は魚や野菜もいっぱい入ってて、個人的にはスンドゥブチゲ大好き♡
なので沢山食べて大満足です。豆腐もトロっとしてました。
本日のお料理セット詳細
| 作れるお料理 | 真ダラのスンドゥブチゲ |
| 同梱されている材料 | なめらか絹豆腐 玉ねぎ ぶなしめじ にら スンドゥブチゲの素 |
| お値段 | 862円(税込み) |
| 販売元 | パルシステム |
| セット以外に必要な材料 | 水 |













